2010.01.05 Tue 22:07
お正月も終わり、普段の生活に戻り始めました。
でも、、、今日体重計にのると、、、
体重が少し増えてました
これからは、毎日ちゃんと運動しなきゃっっ！！ と、思うのですが、
なにしろ外は寒くて・・・
どうしましょう・・・・・・
よし！じゃぁ、家で頑張ります!!
腹筋とか腕立て伏せとか、、、やろうかな、、、
ということで、明日から頑張ることにしました!!
皆さんは、体重大丈夫ですか?
でも、、、今日体重計にのると、、、
体重が少し増えてました
これからは、毎日ちゃんと運動しなきゃっっ！！ と、思うのですが、
なにしろ外は寒くて・・・
どうしましょう・・・・・・
よし！じゃぁ、家で頑張ります!!
腹筋とか腕立て伏せとか、、、やろうかな、、、
ということで、明日から頑張ることにしました!!
皆さんは、
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